Description
Vous avez de l’or dans les doigts grce de simples gestes utiliss en yoga : les Mudra. Une Mudra est un positionnement prcis des doigts qui aide canaliser les nergies qui circulent dans le corps, les faire circuler de manire dirige et les sceller. En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3000 ans, vous allez vous donner les moyens d’tre en harmonie et en quilibre dans votre vie et bien plus encore. Une vritable trousse pharmacie pour mieux dormir, tre moins stress, plus concentr, moins en colre ou plus joyeux… Dans cette nouvelle dition, revue et augmente, donnez vos enfants une vraie baguette magique qui leur permettra d’agir rapidement sur leurs motions ou sur un tat physique qu’ils ressentent.
Auteur : Dumas Juliette
Editeur : FLAMMARION
Date de parution : 22/02/2023
Nombre de pages : 217
Dimensions : 21.7 x 17.9 x 2.3
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