Description
Comment viter les msusages de l’alcool et rester en bonne sant ! Un verre a va, deux verres, bonjour les… . Vous connaissez certainement la suite. C’est vrai que les dgts sont nombreux. Si le slogan a marqu les esprits, il n’a pas donn les rsultats escompts. Depuis quelques annes, on nous invite consommer avec modration. Mais o placer le curseur ? Comment savoir si notre consommation est raisonnable ou pas ? Et que faire en cas de dpendance ? Les dangers lis aux msusages de l’alcool sont frquemment sous-valus, banaliss, ignors ou identifis trop tard. De plus, les personnes souffrant d’une addiction l’alcool sont durement juges par l’entourage. Quelle que soit la difficult laquelle nous sommes confronts, retenez qu’il existe des solutions. Les rponses nos questions, et tous les espoirs qui y sont lis, ont motiv le Dr Christelle Peybernard, mdecin psychiatre addictologue, rdiger ce guide d’accompagnement. Elle l’a conu dans un style accessible toutes et tous. Lisez-le sans modration et vous serez en mesure d’valuer votre consommation et votre rapport l’alcool, car c’est le meilleur moyen pour continuer profiter des moments festifs. Vous pourrez mme distiller les bons conseils autour de vous pour ne pas laisser trinquer celles et ceux que vous aimez !
Auteur : Peybernard Christelle
Editeur : DUNOD
Date de parution : 02/01/2025
Nombre de pages : 175
Dimensions : 24.0 x 19.3 x 1.0
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